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“No es normal saber lo que queremos. Es un extraño y difícil logro psicológico”

— Abraham Maslow

Especialidades

  • Asesoramiento deportivo
  • Psicología clínica
  • Terapia de pareja
  • Terapia sexual
  • Neuropsicología
  • Psicología infantil

Psicólogo en Cubelles, Cunit, Vilanova, Calafell…

Como disciplina científica, la psicología se puede definir como el estudio del comportamiento de los individuos y sus procesos mentales. Esta ciencia se especializa en diversas ramas que abarcan el estudio del pensamiento humano, el cerebro y el medio ambiente.

La psicología tiene varios enfoques. En nuestro centro somos de orientación cognitivo-conductual pero también utilizamos algunas técnicas de otros enfoques como pueden ser el sistémico o las terapias de tercera generación (las últimas en aparecer).

Ramas de la Psicología

La psicología se divide en varias ramas, de las cuales en nuestro centro trabajamos las siguientes:

  • Psicología clínica infantil: integra la ciencia, la teoría y la práctica para comprender, predecir y paliar el desajuste, la discapacidad y la incomodidad del niño y del adolescente.

  • Psicología clínica adultos: se ocupa del diagnóstico, tratamiento y prevención de los trastornos mentales. Ayuda en el proceso de adaptación a la enfermedad, a disminuir el malestar psicológico y proporciona estrategias de afrontamiento, ayudando al individuo a ser cada vez más autónomo.

  • Psicología de la salud: esta rama evalúa cómo el comportamiento, la biología y el contexto social influyen en la salud y la enfermedad.

  • Neuropsicología: estudia la estructura y función del cerebro en relación con el comportamiento y los procesos psicológicos.

  • Psicología del deporte: se encarga de estudiar las variables psicológicas que se relacionan con la participación y el rendimiento de los individuos en cualquier deporte o actividad física. Busca mejorar y optimizar el rendimiento.

Función de un Psicólogo

Los psicólogos llevan a cabo el diagnóstico y el tratamiento por medio de evaluaciones que consisten en entrevistas, test, autoregistros,… Una vez diagnosticado, a través de diversas técnicas, ayudan al paciente a adaptarse a situaciones difíciles de la vida o hacer frente a la enfermedad mental que presentan. Si es necesario, pueden trabajar en conjunto con médicos de atención primaria, pediatras, neurólogos y psiquiatras, en caso de que el paciente requiera medicación.

¿Cuándo visitar a un Psicólogo?

En la vida se presentan muchas situaciones que desequilibran a las personas mentalmente, muchas de éstas se pueden resolver cuando el individuo es capaz de entender el problema y aprende a autogestionarlo. Sin embargo, existen situaciones donde es necesaria la intervención de un profesional que ayude a canalizar y afrontar los conflictos.

Mediante la intervención psicoterapéutica, el profesional ayudará al individuo a recuperar el equilibrio y la estabilidad mediante la enseñanza de técnicas y estrategias que le permitan afrontar el problema actual y los futuros de la forma más óptima y autónoma posible.

Son muchas las razones por las cuales las personas pueden ir a visitar a un Psicólogo. Las más frecuentes son:

  • Las ideas y los sentimientos negativos.

  • El abuso de sustancias adictivas.

  • La pérdida de un ser querido.

  • Cuando hay cambios de humor constantes.

  • Cuando hay conductas repetitivas, como caminar, deambular.

  • Problemas emocionales (depresión,…), ansiedad…

  • Los miedos a enfrentar cualquier situación (Fobias): salir a la calle, hablar en público, miedo a estar solo, miedo a los animales, etc.

  • Experiencias traumáticas.

  • Obsesiones (TOC).

  • Problemas para dormir.

  • Trastornos alimentarios.

  • Dificultades sexuales.

  • Conflictos de parejas.

  • Problemas de atención, conducta, aprendizaje, memoria…

  • Retrasos en desarrollo infantil.

  • Cuando hay eventos de autoagresión.

  • Abuso sexual.

  • Violencia doméstica.

  • Dificultad para integrarse en la sociedad.

  • Problemas de salud (ej. Diabetes, fibromialgia,…) que requieran de una adaptación a la enfermedad y puedan llevar problemas psicológicos asociados (como depresión,…)

Muchas de estas situaciones, si no se atienden a tiempo, pueden desencadenar otros problemas que también pueden requerir otra atención Psicológica.

Por ejemplo, cuando hay conflictos en el matrimonio, un Psicólogo puede ayudar a resolver la situación en gran medida, bajo un esquema de terapia de pareja. Pero si no se busca ayuda de un profesional, esta situación puede desencadenar otros problemas, como: el rendimiento de los hijos y su comportamiento dentro de la sociedad; desarrollo de ansiedad o depresión; etc.

Si crees que te encuentras en una de estas situaciones u otra que pueda requerir ayuda, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

Especialistas

  • Laura Coll

    Laura Coll

       Psicóloga

    Licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona……

93-519 52 32

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