icon-white-6

“No és normal saber el que volem. És un estrany i difícil assoliment psicològic”

— Abraham Maslow

Especialitats

  • Assessorament esportiu
  • Psicologia clínica
  • Teràpia de parella
  • Teràpia sexual
  • Neuropsicologia
  • Psicologia infantil

Psicòleg a Cubelles, Cunit, Vilanova, Calafell…

Com a disciplina científica, la psicologia es pot definir com l’estudi del comportament dels individus i els seus processos mentals. Aquesta ciència s’especialitza en diverses àrees que inclouen l’estudi del pensament humà, el cervell i el medi ambient.

La psicologia té varis enfocaments. Al nostre centre som d’orientació cognitiva-conductual però també utilitzem algunes tècniques d’altres enfocaments com poden ser el sistèmic o les teràpies de tercera generació (les últimes en aparèixer).

Branques de la Psicologia

La psicologia es divideix en vàries branques, de les quals al nostre centre treballem les següents:

  • Psicologia clínica infantil: integra la ciència, la teoria i la pràctica per comprendre, predir i pal·liar el desajust, la discapacitat i la incomoditat del nen i de l’adolescent.

  • Psicologia clínica adults: s’ocupa del diagnòstic, tractament i prevenció dels trastorns mentals. Ajuda en el procés d’adaptació a la malaltia, a disminuir el malestar psicològic i proporciona estratègies d’afrontament, ajudant a l’individu a ser cada cop més autònom.

  • Psicologia de la salut: aquesta branca avalua com el comportament, la biologia i el context social influeixen en la salut i la malaltia.

  • Neuropsicologia: estudia l’estructura i funció del cervell en relació amb el comportament i els processos psicològics.

  • Psicologia de l’esport: s’encarrega d’estudiar les variables psicològiques que es relacionen amb la participació i el rendiment dels individus en qualsevol esport o activitat física. Busca millorar i optimitzar el rendiment.

Funció d’un Psicòleg

Els psicòlegs realitzen el diagnòstic i el tractament per mitjà d’avaluacions que consisteixen en entrevistes, tests, autorregistres,… Un cop diagnosticat, a través de diverses tècniques, ajuden al pacient a adaptar-se a situacions difícils de la vida o a fer front a la malaltia mental que presenten. Si és necessari, poden treballar en conjunt amb metges d’atenció primària, pediatres, neuròlegs i psiquiatres, en cas de que el pacient requereixi medicació.

Quan visitar a un Psicòleg?

En la vida es presenten moltes situacions que desequilibren a les persones mentalment, moltes d’aquestes es poden resoldre quan l’individu és capaç d’entendre el problema i aprèn a autogestionar-lo. Però existeixen situacions on és necessària la intervenció d’un professional que ajudi a canalitzar i afrontar els conflictes.

Mitjançant la intervenció psicoterapèutica, el professional ajudarà a l’individu a recuperar l’equilibri i l’estabilitat mitjançant l’ensenyança de tècniques i estratègies que li permetin afrontar el problema actual i els futurs de la forma més òptima i autònoma possible.

Són moltes les raons per les quals les persones poden anar a visitar a un Psicòleg. Les més freqüents són:

  • Las idees i els sentiments negatius.

  • L’abús de substàncies adictives.

  • La pèrdua d’un ésser estimat.

  • Quan hi ha canvis d’humor constants.

  • Quan hi ha conductes repetitives, com caminar, deambular.

  • Problemes emocionals (depressió,…), ansietat…

  • Les pors a afrontar algunes situacions (Fòbies): sortir al carrer, parlar en públic, por a estar sol, por als animals, etc.

  • Experiències traumàtiques.

  • Obsessions (TOC).

  • Problemes per dormir.

  • Trastorns alimentaris.

  • Dificultats sexuals.

  • Conflictes de parella.

  • Problemes d’atenció, comportament, aprenentatge, memòria,…

  • Retards en el desenvolupament infantil.

  • Quan hi ha actes d’autoagressió.

  • Abús sexual.

  • Violència domèstica.

  • Dificultat per integrar-se en la societat.

  • Problemes de salut (ex. Diabetis, fibromiàlgia,…) que requereixin d’una adaptació a la malaltia i puguin portar problemes psicològics associats (com depressió,…)

Moltes d’aquestes situacions, si no s’atenen a temps, poden desencadenar altres problemes que també poden requerir altra atenció Psicològica.

Per exemple, quan hi ha conflictes en un matrimoni, un Psicòleg pot ajudar a resoldre la situació en gran mesura, sota un esquema de teràpia de parella. Però si no es busca ajuda d’un professional, aquesta situació pot desencadenar altres problemes, com: el rendiment dels fills i el seu comportament dins de la societat; desenvolupament d’ansietat o depressió; etc.

Si creus que et trobes en una d’aquestes situacions o en una altra que pugui requerir ajuda, no dubtis en posar-te en contacte amb nosaltres.

Especialistes

  • Laura Coll

    Laura Coll

       Psicòloga
     Llicenciada en Psicologia per la Universitat de Barcelona……

93-519 52 32

Cita telefònica